Tips de Yoga.

Como Levantarse…

 

En Calli Las Fuentes practicamos el Yoga Terapéutico para personas mayores, con el fin de aprovechar sus beneficios: Unificar Mente, Cuerpo y Espíritu.

 

Pero además, Erika Torres, facilitadora de esta actividad, brinda a sus participantes, diferentes tips que se pueden emplear en la vida diaria, tales como el proceso de levantarse desde el suelo, considerando incluso la eventualidad de haber sufrido un accidente y no contar con ayuda cercana.

 

 

Te invitamos a practicar el Yoga Terapéutico, el cual nos ayuda a recuperar o ampliar el campo de movimiento de nuestro cuerpo y cargarnos de energía, ven con nosotros todos los lunes y viernes a Nuestro Club Calli.

Calli Las Fuentes.
Conjunto Residencial para el Adulto 70+

Santa Ana 27, Col. Las Fuentes.
Zapopan, Jalisco.
Tel: (33) 3632 6604
callilasfuentes.com