Empiezo Ya

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Empiezo Ya, es un programa diseñado para que los Adultos obtengan la Consultoría, los Conocimientos y Habilidades necesarias que les permitan crear conciencia de la importancia de establecer o modificar hábitos de vida que fomenten la salud y prevengan o detengan el deterioro físico, cognitivo y sus consecuentes enfermedades, con la finalidad de mejorar en todas las etapas de la vida.

Todo esto en un entorno de aprendizaje gozoso y divertido.

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El Programa Empiezo Ya incluye:

● Sesión de Bienvenida
● Consultas Nutricionales y Fisioterapéuticas.
● Taller de Entrenamiento Mental AMI (Atención Mental Interna).
● Talleres formativos para la Nutrición y el acondicionamiento físico desde la perspectiva de la Fisioterapia.
● Seguimiento y control de peso, medidas y movilidad.
● Control bioquímico de sangre.
● Participación en la Carrera-Caminata Geriatra-Guadalajara “Yo decido ser”
● Actividades físicas de Club Calli, a elegir entre Yoga, Tai Chi y Baile.

¡Iniciamos el 15 de Agosto de 2016!

Informes y Costos:

Ana Elisa Fernandez.

contacto@callilasfuentes.com

(0133) 3632 6604

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Tríptico para descarga en PDF: Empiezo Ya.