Impartido por: Sra, Josefina Llera.
Todos los Martes y Jueves de 10:00 am a 11:00 am.
El Tai Chi es una disciplina, comúnmente llamada meditación en movimiento. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más, como un sistema general de kinesiología o de gimnasia, que por una parte sería muy provechoso para la salud, y se adquiere fuerza en el cuerpo y en la mente.
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En tiempos más recientes se lo considera cada vez más, como un sistema general de kinesiología o de gimnasia, que por una parte sería muy provechoso para la salud, mientras que por otro lado desarrolla capacidades de concentración, coordinación, equilibrio y ritmo, se adquiere fuerza en el cuerpo y en la mente: La cabeza, hombros, brazos y manos, tronco, piernas y pies, moviéndose como una unidad continuamente suave, reposadamente; como si nadásemos en un elemento nuevo que lo envuelve todo, un tiempo y un espacio diferentes.
Calli las Fuentes.
Conjunto Residencial para el Adulto 70+
Santa Ana 27, Col. Las Fuentes.
Zapopan, Jalisco.
Tel: (33) 3632 6604