Los secretos de una larga vida

ShareCuando una célula cancerosa se desarrolla en nuestro organismo o cuando contraemos una enfermedad infecciosa, el sistema inmunitario trabaja para defendernos. La catedrática de Fisiología de la Universidad Complutense de Madrid, Mónica de la Fuente, ha descubierto que, analizando el estado del sistema inmunitario podemos predecir la longevidad que alcanzará una persona. Este análisis puede indicarnos […]

La soledad y su influencia en la salud

ShareLa doctora inglesa Ishani Kar Purkayastha público un artículo el año 2010 que le valió el Premio Warley de ese año, por su contribución a problemáticas médicas que tienen impacto en la sociedad. En dicho artículo, la doctora de origen indio presenta sus experiencias como interna en hospitales de ancianos en Inglaterra, presentando sus reflexiones […]

Chiste de viernes

ShareA los 95 años de edad, Don Juan se casó con la joven Ana, de 25 años. Debido a que su marido es ya mayor, Ana decide que después de su boda, ella y don Juan deben tener dormitorios separados. Después de las festividades de la boda, Ana se prepara para la cama y de […]

Dieta y su relación con la actividad mental

ShareUna novedosa forma de mantener las funciones cognitivas a nivel óptimo presento el investigador italiano de la Universidad del Sagrado Corazón, Giovambattista Pani. Su estudio llego a la conclusión que al consumir sólo el 70% de las calorías diarias necesarias, se activa la proteína CREB1 en el organismo, responsable del funcionamiento de genes que mantienen […]

Cumplo 60, ¿y ahora qué?

ShareLa respuesta sería: ¡y ahora todo! Las actividades para mayores de 60 años están en auge: clubes, excursiones, viajes, gastronomía, voluntariado, formación, salud y belleza, mientras se busque una vida activa las opciones para disfrutar del tiempo libre son innumerables. Siempre que se quiera claro. Lo principal es cambiar de actitud, pasar del ¿y ahora […]

Detente y escucha

ShareUn hombre se sentó en una estación de metro en Washington DC y comenzó a tocar el violín, era una fría mañana de enero. Tocó seis piezas de Bach durante unos 45 minutos.Durante ese tiempo, ya que era la hora pico, se calcula que unas 1.100 personas pasaron por la estación, la mayoría de ellos […]

Una vida significativa

ShareAlan Wallace, “What Is True Happiness?”: Una vida significativa también debe responder a la pregunta, “¿Qué he traído al mundo?” Si puedo mirar un día y ver que la virtud, la felicidad, la verdad y vivir una vida altruista son elementos importantes,  puedo decir “saben, soy un campista feliz”. Perseguir la felicidad no depende de […]