Ejercicio Físico para la Vida.
El gozar de buena salud es, más que la ausencia de enfermedad, el bienestar físico y mental.
El Fisioterapeuta Marte Mendívil charlará con nosotros acerca de la importancia de aprender a desarrollar, mantener y restaurar al máximo las capacidades funcionales de movilidad en la vida adulta, promoviendo una conciencia de nuestro cuerpo y generando un sentido de auto cuidado y auto responsabilidad para con nosotros mismos.
En este Taller para Amigos del Club Calli, Marte, nos hablará de los béneficios de realizar ejercicio y sus efectos en el organismo; de la Preescripción del ejercicio como medio de activación; del como se puede procurar la reeducación del movimiento en el adulto mayor, y como el ejercicio previene alteraciones músculo esqueléticas; así como de la dosificación de la actividad física en los adultos y el manejo fisioterapéutico del ejercicio en la recuperación y prevención de lesiones.
Te esperamos este Sábado 16 de Julio a las 10:30 am en Calli Las Fuentes.
La ENTRADA es LIBRE.
En Calli Las Fuentes, te invitamos a compartir esta nota, y promover una cultura de vida en armonía en los 70+
Calli Las Fuentes.
Santa Ana 27, Col. Las Fuentes.
Zapopan, Jalisco.
Tel: 0133 3632 6604